辣炒海瓜子

简单 4人份

鲜辣香浓,开胃下酒。烹制海瓜子前,先把活的海瓜子放在冷水中浸泡,并加少许食盐,以利于其吐沙。

辣炒海瓜子
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食材清单

其他
  • 20克芹菜
  • 3克精盐
  • 500克海瓜子
  • 50克食用油
  • 6个干辣椒
  • 6克料酒
  • 6克酱油
  • 小匙味精
蔬菜类
  • 1小块生姜
调味料
  • 3克白糖

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

510.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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