烤蛋奶吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 3片吐司
- 适量坚果
- 适量干水果
- 适量牛奶
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
794.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋、牛奶、炼奶充分搅拌，吐司去边切小块。再把吐司浸入蛋液。
2
烤盘摸黄油，放上浸过蛋液的吐司，烤箱中层170度15分钟。
3
吐司金黄微焦时出炉。
