简易版锡纸金针菇

简单 4人份

一边带孩子一边做饭,简单的饭菜最适合我😂

简易版锡纸金针菇
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1把金针菇
  • 少量食用油
  • 适量彩椒
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

156.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

511.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

空锅预热

2

铺锡纸

3

放入金针菇彩椒

4

加入蚝油、生抽、少量油

5

盖上盖子中小火烤制

6

五分钟后开盖,撒葱花搅拌均匀,关火

7

简单吧,超级好吃,一点油烟看不到😂

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