法式蓝带鸡肉卷
简单
4人份
用ACA的空气炸烤箱26A可以做出无忧烘炸，低脂轻养的各种健康美食。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 4-8片芝士片
- 4片火腿片
- 少许黑胡椒
- 适量橄榄油
- 适量金沙咸蛋黄调味料
- 适量面包糠
- 适量面粉
肉类
- 2块鸡胸肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
