南瓜鸡肉香菇焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300克南瓜
- 8-10个新鲜香菇
- 一块鸡胸
- 三小杯大米
- 适量料酒
- 适量玉米淀粉
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜
- 四瓣大蒜
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量小葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
