黑椒牛扒虾饼佐蔬
简单
4人份
😝😝Scotch牛扒+鲜虾仁青豆玉米饼+甜豆口蘑胡萝卜～营养健康又好味～💋
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食材清单
乳制品
- 若干黄油
其他
- 1块牛排
- 200g鸡肉碎
- 300g鲜虾仁
- 3个口蘑
- 50g青豆玉米
- 若干胡萝卜
调味品
- 若干黑胡椒粉
调味料
- 少量盐
豆制品
- 若干青豆
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
