夏天到了,相信家家户户都会炖点绿豆汤喝,可以消暑解渴又能增进食欲。我喜欢在里面加一些莲子跟百合,可以养心安神、补脾止虚、润肺止咳,营养更加丰富。将混合物打成沙状,脾胃虚弱的老人、小孩也适宜吃,容易消化哦。
150.0 卡
22.0 克
39.0 克
50.0 克
4.0 克
2.0 克
877.0 毫克
B,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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