酸辣三文鱼蔬菜沙拉
简单
4人份
沙拉永远是晚餐的最佳选择，健康，美味，也不会给身体造成负担，这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成，调料也很简单，但却是绝对的小清新美味。
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食材清单
其他
- 150克三文鱼
- 15ml鱼露
- 1个柠檬
- 1个番茄
- 1片紫甘蓝
- 3根细香葱
- 5ml辣椒仔
- 8ml雀巢美极鲜酱油
- 半根小青瓜
- 芝麻
蔬菜类
- 1根西芹
- 2根香菜
- 半个洋葱
调味料
- 5克白糖
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
450.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
