10分钟午餐—咖喱鸡肉饭
简单
4人份
因为热爱咖喱 因为热爱米饭🍚 因为第二天要带午餐
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食材清单
其他
- 1块咖喱块
- 一勺料酒
- 半个土豆
- 半根胡萝卜
肉类
- 半块鸡胸肉
蔬菜类
- 2片生姜
- 半个洋葱
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
