一锅鲜腌笃鲜
简单
4人份
好鲜好鲜的腌笃鲜
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食材清单
其他
- 100克咸肉
- 1勺料酒
- 1根春笋
- 半只蹄膀
菌菇类
- 若干黑木耳
蔬菜类
- 4片姜片
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
