牛奶荞糕
简单
4人份
儿子喜欢吃苦荞粑粑蘸蜂蜜，今天蒸个牛奶荞糕
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 200克苦荞面
- 4克泡打粉
- 适量白芝麻
- 适量蔓越莓果干
- 适量蜂蜜
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
