蜜豆榴莲酸奶杯

简单 4人份

前段时间,LG complain:今年这么热的天气,连续那么多天的高温,你怎么都不煮绿豆汤啊,往年,大冬天的你都要喝绿豆汤。” 哦,这这,还真不假,今年除了熬了几次绿豆粥,都把这降温解暑的平价好东西给忘了。 算了,为了安慰一下LG”受伤”的心灵,咱就用绿豆做一款比绿豆汤更好吃的甜品来弥补我的健忘。 蜜豆,自己做的蜜豆,蜜绿豆,蜜红豆,甜甜蜜蜜红绿豆。嘿嘿 简单的小资甜饮——蜜豆榴莲酸奶杯 熬制蜜豆的方法如下,绿豆红豆我都做了,蜜红豆我吃,蜜绿豆LG吃。

蜜豆榴莲酸奶杯
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10g麦芽糖
  • 2杯水
  • 榴莲
  • 适量红豆
  • 适量绿豆
  • 酸奶
调味品
  • 20g冰糖
豆制品
  • 蜜豆

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

366.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

飘香八宝粥
飘香八宝粥
查看详情
马来渣渣
马来渣渣
查看详情
红豆薏米祛湿汤
红豆薏米祛湿汤
查看详情
海南椰奶清补凉
海南椰奶清补凉
查看详情