无奶油无糖全蛋蛋挞

简单 4人份

健康版,无奶油,无糖,利用水果本身的甜度

无奶油无糖全蛋蛋挞
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食材清单

其他
  • 150克牛奶
  • 1个鸡蛋
  • 4粒草莓
  • 一小把蔓越莓
  • 半个苹果
  • 半个血橙

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

722.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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