香芹玉米发面饼
简单
4人份
师傅说他是个被环保事业耽误了的厨子，除了传授我专业知识，他还给我讲了很多关于吃的知识，比如这个发面饼，他说要多吃点粗粮。
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食材清单
其他
- 100克凉水
- 100克玉米面（细）
- 100克面粉
- 200克开水
- 3克酵母
- 3根（可多可少，看心情）香芹
- 少量食用油
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
