菠萝饭
简单
4人份
之前在餐厅吃过菠萝饭，一直觉得味道也就一般般，当时就种下这棵草，觉得自己做得会比餐厅好吃。也参考其他厨友的做法觉得还是自己自创一个方便，材料准备不用太麻烦，所以今天就来拔草咯。😁
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 少许，一部分切小丁，一部分切丝装饰用。小黄瓜
- 少许干鱿鱼
- 少许生抽
- 少许耗油
- 少许胡萝卜
- 少许芥蓝根
- 适量油
肉类
- 少许菠萝肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
861.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
