麦饭
简单
4人份
跟着小高姐学会的这道菜最近成了家里的常备，几乎每个礼拜都做一次，超市里卖的绿叶菜都可以做，不过做的多的还是油麦菜。
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食材清单
其他
- 克面粉
- 干辣椒🌶️
- 油
- 蒜蓉
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 克盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
