菠萝咕咾肉

简单 4人份
菠萝咕咾肉
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食材清单

其他
  • 1勺白胡椒粉
  • 2勺淀粉
  • 4勺面粉
  • 半个菠萝
  • 半斤里脊肉
调味料
  • 2勺番茄酱

营养成分

热量

309.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

糖

16.0 克

钠

938.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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