自制腌料的烤鸡翅
简单
4人份
最近电视剧都挺好，正在热播中。剧中暖男小石为明玉做的那道300块钱的鸡翅大家还记得吗？今天就让我们来还原它吧。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3个红色小米椒
- 3棵香芹
- 6瓣蒜瓣
- 8个鸡翅
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 一勺蜂蜜
- 半个根胡萝卜
- 半勺辣椒酱
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 3根葱
- 3片姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
752.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将生姜、蒜、洋葱、胡萝卜、葱、香芹、红色小米椒、切碎了放一起加入蚝油、糖、生抽和辣椒酱，最后撒上黑胡椒。
2
带上手套🧤搅拌均匀。
3
放入鸡翅混匀后盖上保鲜膜放入去冰箱放一个晚上，心急的小伙伴也要腌渍2小时哦。
4
最后放入烤箱200摄氏度35分钟左右，时间和温度可根据自己的烤箱略作调整。最后拿出来，摆个盘就可以开吃了。
