药膳鸡
简单
4人份
滋阴润肤，补血养颜…女性滋补佳品！
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食材清单
其他
- 1只乌骨鸡
- 1条淮山
- 些许姜
- 半棵青葱绿
- 若干枸杞
- 若干红枣
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材
2
泡发
3
加红糖
4
5个小时炖
