喵儿秘制 台湾红烧牛肉面

简单 4人份

十一月中旬了,已经入冬。虽然南方的城市依然是接近30度的“高温”,心情却已经转换到了初冬模式。总想吃点什么暖和的汤汤水水,来暖暖胃,养养心。 不是爱吃辣椒的人,从小口味偏淡。青菜喜欢焯水加点生抽就吃,涮羊肉大概在成年以前也都是涮完吃白肉,连芝麻酱香油都不放。 也不是爱吃面的人,或者可以说对主食本来就没有偏好。点心类倒是孜孜不倦,豆沙包、菠萝包、流沙包、以及各式酥皮点心吃得停不下来。 直到14年的夏天因为工作调动到了上海,公司附近有家台湾红烧牛肉面。又恰巧在年末的时候陪妈妈去台湾旅行,瞬间爱上了红烧牛肉面。爱吃宽面的我,常常一周里连续去吃上几天。不好意思天天找人陪着去,中午和同事说约了人吃饭,其实是自己悄悄又去吃面。怎么吃都吃不够。 前两天去北京看姥姥姥爷,姥姥刚动完手术在家休息,姥爷无意中提起医院门口的红烧牛肉面,说是姥姥住院那段日子他总是去吃,后来带姥姥复诊的时候又吃了一回,还是齿颊留香。 所以那天逛超市,看见卖牛腩,便动了个念头,不如试着做红烧牛肉面吧。咨询了几个台湾友人,总结整合起来这个方子,香料因为要求比较多,又跑了两趟不同的超市才买齐全。 做的过程并不难,不过是费点功夫和时间。但这也是做饭的乐趣之所在,听着歌,看着锅边上的热气蒸腾,幸福感就像那一团一团的雾,四处漫溢。 所有心意都在这碗面里了,也愿你和你爱的人爱上这碗红红火火的牛肉面,在初冬的季节。

喵儿秘制 台湾红烧牛肉面
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1片陈皮
  • 2枚八角
  • 2片桂皮
  • 2颗草果
  • 5支小米辣椒新鲜
  • 5支干辣椒
  • 5片香叶
  • 5瓣蒜头
  • 750g牛腩
  • 适量料酒
  • 适量胡萝卜
  • 适量面条
肉类
  • 2枚鸡蛋
蔬菜
  • 3勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
  • 1块生姜
  • 1根大葱
  • 适量生菜
调味品
  • 5颗冰糖

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

604.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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