白菜粉丝馅饼

简单 4人份

在我们家,早饭的重要性无可替代,一家人坐在一起安稳的吃饭,比在路边随便解决来的营养,也能促进家庭幸福。把各种菜混合在一起的馅饼,简单易做又营养丰富,馅料不用拘泥于我这些,如果有孩子不爱吃的菜可以少量加入进去,根据自家口味去调味。摸不准味道的可以先弄一点馅料出来先炒熟尝尝再做调整。馅料会有多,要么再揉面继续包,我喜欢直接炒成一盘杂菜就粥吃。如果不会捏包子,直接像韭菜盒子那样面皮对折捏紧就行了。

白菜粉丝馅饼
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食材清单

其他
  • 130-150克温水
  • 250克普通面粉
  • 2个鸡蛋
  • 一小把山芋粉丝
  • 一点点五香粉(可选)
  • 娃娃菜大小1/3颗白菜
  • 若干朵木耳
  • 适量生抽
  • 适量辣椒粉(可选,我没加)
  • 适量麻油
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
调味料
  • 一勺盐
  • 一勺糖

营养成分

热量

505.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

509.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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