茭白炒牛肉（里脊）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 2根茭白
- 4个干辣椒
- 5瓣大蒜
- 适量花椒
- 适量薄荷
肉类
- 600克牛肉
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
