减脂餐
简单
4人份
最近在减肥，三分练七分吃，所以在运动的同时自己也做了减脂餐🍱，坚持了半个月了，瘦了挺多，希望自己能坚持下来，持续记录我的减脂餐...
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食材清单
其他
- 适量水果
- 适量鸡蛋
肉类
- 适量鸡胸肉
蔬菜类
- 适量蔬菜
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
