快手蛋奶布丁+双皮奶

简单 4人份

想吃双皮奶又不想浪费蛋黄,就一起做了蛋奶布丁+双皮奶,一点蛋白蛋黄都没有浪费。😄 这个配方得4瓶100ml的蛋奶布丁,想吃更多的可以翻倍增加用料。 双皮奶用料是5个200ml布丁瓶半瓶的量。 布丁和双皮奶的用蛋量刚好完美无余。 注意:因为是蛋制品,尽量趁新鲜吃完。可以温吃也可以冷藏。

快手蛋奶布丁+双皮奶
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食材清单

乳制品
  • 250ml纯牛奶
其他
  • (较大)全蛋1个+1个蛋黄/中等全蛋2个+蛋黄1个鸡蛋
  • 15-20克(喜甜酌量增加)白砂糖
  • 2个大蛋白或者3个小蛋白蛋清
  • 500ml纯牛奶
  • 几滴(去腥)柠檬汁或白醋
  • 蛋奶布丁用料:
  • 这是5个200ml布丁瓶半瓶的量双皮奶用料:
调味料
  • 45克细砂糖

营养成分

热量

167.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

790.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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