瑶柱大白菜焖腐竹
简单
4人份
换着花样做孩子喜欢的菜😄
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食材清单
其他
- 10颗瑶柱
- 2瓣大蒜
- 5片东北大白菜
- 适量开水
- 适量腐竹
- 适量食用油
蔬菜类
- 少许生姜丝
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
