小白菜炖土豆超级下饭

简单 4人份
小白菜炖土豆超级下饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 2瓣蒜
  • 半捆小白菜
  • 适量油
  • 适量白胡椒粉
  • 适量蚝油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

203.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

1.0 克

糖

13.0 克

钠

463.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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