清炖白条鸡

简单 4人份

配料简单,做法简单,鸡汤美味。喜欢土豆的也可以在鸡肉炖了20分钟后放些土豆一块炖。

清炖白条鸡
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1只白条鸡
  • 1或2根香葱
  • 1颗八角
  • 3片香叶
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

693.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一整只鸡剁成块,清水洗一遍,凉水下锅。水淹没鸡块,等水开后撇血末。然后放姜片料酒香片八角,盐适量。盖锅盖转中小火,炖50分钟左右,用筷子扎下鸡肉可以穿透就好了。出锅后撒点香菜提味。

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