凉拌彩丝-夏日佳肴

简单 4人份

与30℃以上气温更配哟

凉拌彩丝-夏日佳肴
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1勺醋
  • 2勺生抽
  • 2瓣瓣大蒜
  • 一把把龙口粉丝
  • 五根把菠菜
  • 几滴香油
  • 半勺花椒油
  • 半根胡萝卜
  • 适量朵木耳
蔬菜类
  • 1根香菜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

128.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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