秋季养生-止咳冰糖炖雪梨

简单 4人份

最近感冒咳嗽的人相当多,连我自己都中招了,特别是晚上简直咳到怀疑人生,在中医大神的指导下,做了这一款食疗,本人亲测有效,特分享给下厨房的朋友们。

秋季养生-止咳冰糖炖雪梨
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食材清单

其他
  • 1个带皮雪梨
  • 1片新会陈皮
  • 4克川贝母粉
  • 5克太子参
  • 5克带皮小黄姜
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

551.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

893.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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