小米面片粥

简单 4人份

每次包完饺子、馄饨剩下的饺子皮、馄饨皮,其实都可以加以利用,做成美味的面片粥。今天分享的这道美食,既有清香粘稠的小米,又有软润可口的面片,再加上干贝和银鱼的提鲜增香,组合在一起口感非常美味,做起来也是简单快手,非常方便!

小米面片粥
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食材清单

其他
  • 10g干银鱼
  • 1g生姜丝
  • 20g小油菜
  • 50g小米
  • 50g饺子皮
  • 600g清水
海鲜
  • 10g干贝
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

760.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

790.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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