黄豆猪脚玉米胡萝卜汤
简单
4人份
黄豆猪脚玉米胡萝卜汤，玉米胡萝卜是冰箱存货，不能浪费，丢进去一起炖炖，黄豆提前浸泡至软。炖出的猪脚有玉米和胡萝卜的甘甜味！好喝不油腻，美容养颜！
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食材清单
其他
- 1只猪脚
- 1根胡萝卜
- 2根玉米
蔬菜类
- 几根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄豆提前泡发一下，猪脚浸泡出一下血水再焯水（记得加料酒、葱、姜），清水一锅加入猪脚和黄豆一起炖，1小时后加入玉米、胡萝卜烧炖片刻加入盐，猪脚软糯即可！我喜欢软软的QQ的！
