无糖奶香紫薯饼-健身餐+快手早餐
简单
4人份
这个是我经常给闺女早上做的饼，吃腻了蒸紫薯可以试一下，最重要是无糖，紫薯本身甜甜的。 ✅如果想看更全、更细致的减脂餐做法，可以关注【公主号：厨小花】，上百道菜谱等你来撩🤗🤗
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 牛奶
- 糯米粉
- 葡萄干 芝麻
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
847.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
