爆炒腰花
简单
4人份
下酒菜爆炒腰花，按照这个方法做出来的腰花口感脆嫩，无异味
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 1勺陈醋
- 1勺香油
- 1根竹笋
- 2个小米椒
- 2勺生抽
- 3个杭椒
- 3勺料酒
- 4瓣蒜
- 半勺老抽
- 适量干淀粉
- 适量鸡精
肉类
- 2个猪腰
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味料
- 5克白糖
- 少许盐
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
