【最佳拍档】韭菜花🔥爆炒鱿鱼圈
简单
4人份
简单易学，喜欢吃铁板鱿鱼的朋友可以学起来。
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食材清单
其他
- 克盐 适量
- 克韭菜花 一把
- 勺蚝油 适量
- 只鱿鱼 3
- 肉沫 包饺子剩的肉沫一起捞进去了
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
