懒人必备咖喱鸡丁饭
简单
4人份
我家的火华君最喜欢吃咖喱鸡丁饭，每次都能吃一大碗饭，做个菜谱记录一下！ 咖喱小孩吃选择原味的，不辣 想吃辣的可以选择辣的咖喱
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食材清单
其他
- 100g玉米粒
- 1个土豆
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2块咖喱
- 半根胡萝卜
- 适量黑胡椒
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
