豌豆玉米胡萝卜香肠焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克豌豆
- 150克香肠
- 1勺生抽
- 2杯大米
- 50克玉米
- 半根胡萝卜
- 四分之一勺老抽
蔬菜类
- 四分之一个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
