龙猫黑炭馒头
简单
4人份
原方来自_慧绘美食记_ 她做的真的超好看 做这款看看就好 太需要耐心了，也就做了四五个小时吧，哭哭 原方的量是一个20*20cm的正方烤盘，排了十六个，我只有六寸（15*15cm，所以排了九个，多余的七个，另外单独蒸了） 操作时间长，一定要盖保鲜膜防干燥，所以其实这款很费保鲜膜…… 步骤看起来不多 是因为简写了 实际操作很麻烦。
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食材清单
其他
- #灰色面团
- #蓝色面团
- #黑色面团
- 0.8g竹炭粉
- 100克中筋面粉
- 10g蜂蜜
- 110克牛奶
- 1克酵母
- 200克面粉
- 20g蜂蜜
- 2g竹炭粉
- 2克酵母
- 3克油
- 3克玉米油
- 6克油
- 6克玉米油
- 95克蝶豆花水
- 98克中筋面粉
肉类
- 55克牛奶
谷物
- #白色面团
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
