当归鸡蛋红糖水的功效

简单 4人份

温馨提示:从3月18日开始到本月22号为补充身体阳气最佳时期(冬病夏治、去寒补虚),请您最好早上11点之前用当归+鸡蛋+九吉公红糖煮水给全家人喝(热的),这个方子胜过人参和虫草,也希望能传播给您身边的朋友,错过就要等到明年这个时候了!没有什么忙比健康更重要了!容易感冒的人最好要喝哦!(当归鸡蛋红糖水,本月18-22日上午11点前饮用。)

当归鸡蛋红糖水的功效
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食材清单

其他
  • 10克当归片
  • 2个鸡蛋
  • 30-50克红糖
  • 辅料
  • 适量枸杞
  • 适量红枣
  • 适量龙眼
蔬菜类
  • 适量生姜

营养成分

热量

249.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

462.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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