胡萝卜番茄雪梨酸奶昔
简单
4人份
最近想尝试日剧《家族的形式》里男主那样每天榨一杯蔬果汁喝的健康生活。 已经尝试过的有黄瓜砀山梨汁，脐橙砀山梨汁，前者清淡，后者清甜，各有千秋。 今天早晨想在一杯蔬果汁中加入更多的种类，于是自己捣鼓出了这个方子，味道还不错哟。 PS：配方是双人份，如果一个人的话可以分两顿来喝掉。
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个雪梨
- 1根胡萝卜
- 2瓶莫斯利安
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
