水煮牛肉，不能吃辣又想吃辣星人版
简单
4人份
喜欢水煮鱼水煮牛肉这些香味的菜 但偏偏又怕辣 每次出去川菜馆总让服务员少辣少辣少少辣 总能惹来可爱的目光和笑容 ……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 12-15瓣蒜
- 150克海带
- 1个鸡蛋
- 1勺老抽
- 2勺生抽
- 3克胡椒粉
- 3勺bi县豆瓣酱
- 5克玉米淀粉
- 半把金针菇
- 适量食用油
肉类
- 200克牛肉
营养成分
热量
626.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
