宫保土豆虾球

简单 4人份

土豆虾球不是我的创意,宫保虾球也是不算稀罕的味道,但是那一瞬间,却突然想到将二者结合。裹着虾球的土豆丸子,胖乎乎、软嫩嫩,再用宫保的调味方法加工,一定更过瘾。 这道菜的做法有点繁琐,因为工序比较多,蒸、炸、炒全部用上,需要花一些心思和时间。不过,对于做饭这件事,我一直觉得美味是与努力是成正比的,用心付出,一定会换来超值的效果。这道一次享尽三重口味的虾球,造型也很喜庆,新年餐桌上,应该是一道亮眼的抢手菜 有耐心的同学,又喜欢宫保菜的同学,真心推荐试一试,丰富的口感层次,一定会给你惊喜。收为我的私房年菜,考虑下次土豆球中再裹点芝士,就更加完美了。

宫保土豆虾球
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙葱姜蒜粉
  • 1/2茶匙黑胡椒粉
  • 10粒花椒
  • 1个(200g)土豆
  • 1大勺水淀粉
  • 1大勺生抽
  • 2个干辣椒
  • 2瓣蒜
  • 适量麻辣花生
海鲜类
  • 8只虾
肉类
  • 30g牛奶
蔬菜类
  • 1根葱
调味品
  • 2茶匙醋
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

579.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1. 土豆洗净、切厚片,虾去掉虾头和虾线;

2

2. 锅中烧水,水开后放入虾焯烫;

3

3. 虾变色后,捞出沥干水分;

4

4. 蒸锅烧水,水开后放入土豆片蒸熟;

5

5. 蒸熟的土豆去皮,碾成土豆泥;

6

6. 加入牛奶,用勺子搅拌均匀;

7

7. 加入少许现磨黑胡椒粉;

8

8. 再加入适量葱姜蒜粉;

9

9. 根据个人口味加入适量盐;

10

1

11

最后加入适量淀粉,使土豆泥变得稠一些,利用成团;

12

11. 用勺子充分搅拌均匀,用手抓一下,能成团即可;

13

12. 取一团土豆泥,先整成小饼,包入虾,留出虾尾,再捏成团,粘一层生粉;

14

13. 足量油加热,待油开始冒小泡泡的时候放入土豆虾球;

15

14. 变色后立即捞出,放在厨房纸上吸收掉多余油分;

16

15. 葱蒜切碎,放入一只干净小碗;

17

16. 加入生抽、醋、糖和盐,搅匀;

18

17. 再加入适量水淀粉调匀,做为料汁待用;

19

18. 锅中加入适量油,烧热后放入花椒和切碎的干辣椒;

20

19. 爆香之后将干辣椒和花椒舀出,放入炸好的土豆虾球;

21

2

22

倒入第17步中调好的料汁;

23

21. 中火翻炒至收汁,加入适量麻辣花生即可。

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