豆沙鸡蛋卷+牛奶燕麦粥+火龙果

简单 4人份
豆沙鸡蛋卷+牛奶燕麦粥+火龙果
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食材清单

其他
  • 1袋燕麦片
  • 2个鸡蛋
  • 适量火龙果
  • 适量牛奶
  • 适量豆沙
  • 适量面粉
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

糖

10.0 克

钠

906.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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