减脂低脂低糖快手早餐美式煎饼
简单
4人份
此用量为一人份，送给减脂路上的你们
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1大勺蜂蜜
- 3克泡打粉
- 80ml牛奶
- 90克低筋面粉
- 少量橄榄油
水果
- 任意水果
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
