泰式纸包酸辣黄花鱼（北鼎烤箱版）
简单
4人份
夏天就很适合吃些酸辣适口的菜开胃，小龙虾烧烤虽然很过瘾，确实吃完还是会有点压力，毕竟这么好的减肥的季节～纸包烤真的是省时省事，最大限度的保留了食物的鲜味，尤其是海鲜，再加上一个酸辣适口的酱汁，30分钟就能开动了～
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食材清单
其他
- 1个小米辣
- 2瓣大蒜
- 3条黄花鱼
- 半个青柠檬
- 半片（可省略）青柠叶
- 原料：
- 大蒜
- 小米辣
- 少许生抽
- 少许香油
- 白酒
- 腌料：
- 装饰：
- 青柠片
- 香茅
海鲜
- 一小勺鱼露
蔬菜
- 1颗香菜
- 香菜叶
蔬菜类
- 大葱
- 姜
调味料
- 少许白砂糖
- 酱汁：
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
548.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
