胡萝卜素三鲜水饺
简单
4人份
最好吃的不过是一家人一起吃顿热乎乎的水饺，这个馅的饺子吃的最多，煮了四盘还剩下四个，该是有多好吃啊，嘻嘻～
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食材清单
其他
- 五香粉
- 木耳
- 生抽
- 胡萝卜
- 花生油
- 面粉
- 香油
- 鸡蛋
海鲜类
- 虾仁
蔬菜类
- 大葱
- 生姜
调味料
- 食盐
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
4个鸡蛋打散，热锅放油将鸡蛋炒熟炒散，炒出来放一边，(我直接放锅里了，嘿嘿)等会拌馅
2
将面粉和成软硬适中的光滑面团，醒一会
3
将胡萝卜擦丝切成碎末，在加入葱姜末，加入虾仁，木耳继续切碎，倒入适量食用盐，放入适量五香粉，加入一点香油，搅拌均匀～
4
将炒好的鸡蛋加入，放入适量花生油搅拌均匀，馅料完成喽～
5
开始包饺子吧
6
开吃喽～
