菠萝肉片

简单 4人份

如果你是想做原本的油炸的菠萝咕噜肉,在腌肉的时候,多加些生粉,让每一片肉片上都裹满厚厚一层淀粉,然后下油锅炸就行了

菠萝肉片
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 半个菠萝
  • 少许料酒
  • 少许生抽
  • 少许生粉
  • 少许白醋
肉类
  • 适量猪里脊肉
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许番茄酱
  • 少许白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

668.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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