香辣蒜蓉爆炒花甲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块桂皮
- 1大块老姜
- 1小把茴香
- 1把花椒
- 1颗八卦
- 20g火锅底料
- 2勺料酒
- 2斤花甲
- 2片香叶
- 3勺生抽
- 3勺耗油
- 3根二荆条青椒
- 半小碗干辣椒
蔬菜
- 10瓣大蒜
- 2勺黄豆酱
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1把小葱
- 3根大葱
调味料
- 2勺豆瓣酱
营养成分
热量
214.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
