【原麦早餐】杏仁葡萄吐司：南瓜牛奶蛋焗吐司
简单
4人份
#每天一款原麦山丘# #面包的豪华吃法# 【2015-6-19】杏仁葡萄吐司：南瓜牛奶蛋焗吐司 啦啦啦，明天就是当年抢破了头搞到一张票的color run啦，特意拐去原麦买了一大袋有料的吐司！！杏仁片堆顶，密密麻麻的葡萄干，揪着揪着吃就能搞定大半包，当然！被我无情的刹住了。 熬到了今天的早餐，一天之中最合适放肆吃的一顿！！想要健健康康的补充能量，南瓜和牛奶的搭配，香香甜甜，满足饱腹又低卡。从箱子底抠出来Harbor House的大焗碗，满满当当的塞了一盆吐司。烤出来之后，上层是焦脆的吐司片，埋在底下的部分，就是Q润的面包布丁，当然，是埋在南瓜牛奶糊里的，比起面包布丁的蛋奶液更得我心啦~~再撒上一层糖霜做装饰，突然想要改名叫做雪顶吐司盆…… 再来一碗最爱的籽籽水果杯：奇异果和应季的蓝莓。恩，我总是爱想方设法的多整点不一样的颜色…… 配方来源：厨友“畅点儿” 因为打算督促自己每天刷早餐，所以难免需要建立一个菜谱，也许有很多是各路大神的热门配方，所以每种做法我都会明确写出来源，如果存在什么重复的问题，还请下厨房君联系我做出相应处理啦~~~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g牛奶
- 1个鸡蛋
- 4片杏仁葡萄吐司（原麦山丘）
- 50g南瓜（打成泥）
- 少许糖粉（装饰用）
- 适量葡萄干
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
