黄桃牛油果奶昔
简单
4人份
牛油果是百搭，试试跟各种水果搭配！
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1个黄桃
- 360克牛奶（酸奶、养乐多）
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把养乐多（牛奶或酸奶）倒入料理机，黄桃和牛油果去皮切小块放料理机，启动
2
盛入容器就可以享用啦！
