小美版·藕泥肉饼（超嫩滑）
简单
4人份
误打误撞的一道菜，本来是准备做包子馅儿，结果水不小心加多，然后就改良成了这道菜，家里的老人非常喜欢。
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食材清单
其他
- 1/2茶匙白胡椒粉
- 10克老姜
- 10克芝麻油（淋汁）
- 150克莲藕
- 15克料酒
- 15克生粉
- 1个鸡蛋清
- 20克镇江香醋（淋汁）
- 250克梅花肉（眉毛肉）
- 25克蚝油
- 60克水
蔬菜
- 20克洋葱
调味料
- 1/2茶匙盐
- 1茶匙糖
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
862.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
